Bestalk, pernah nggak sih kamu lagi deket sama seseorang, terus tiba-tiba orang itu hilang begitu aja tanpa kabar? Kayak menghilang ditelan bumi. Kalau pernah, kamu mungkin udah kena yang namanya ghosting. Ghosting ini bukan cuma bikin bingung, tapi juga bisa ninggalin luka emosional. Yuk, kita bahas lebih chill tentang apa itu ghosting dan gimana cara menghadapinya!

Ghosting terjadi ketika seseorang tiba-tiba memutuskan komunikasi tanpa penjelasan apa pun. Jadi, kalau kamu lagi asyik chatting atau deket sama seseorang, terus dia tiba-tiba nggak bales, nggak ngehubungin lagi, bahkan kayak ngilang aja, itulah ghosting. Ini bisa terjadi di semua jenis hubungan, entah itu teman, pasangan, atau gebetan. Dan nggak jarang, ghosting bikin kita bertanya-tanya, "Salah aku di mana ya?"

Banyak alasan kenapa orang memilih buat ghosting. Bisa jadi mereka nggak siap buat hadapi konflik, nggak tahu cara menyampaikan perasaan mereka, atau mungkin aja mereka punya masalah pribadi yang mereka sembunyiin. Sayangnya, buat yang ditinggalin, ghosting ini terasa kayak penolakan tanpa kejelasan, yang bikin kita overthinking dan bertanya-tanya tanpa ada jawaban pasti.

Kena ghosting emang nggak enak, tapi jangan sampai kamu terjebak dalam overthinking ya, bestalk! Hal pertama yang harus kamu ingat: ghosting lebih banyak tentang mereka, bukan tentang kamu. Jadi, jangan langsung menyalahkan diri sendiri. Alih-alih, fokuslah pada hal-hal yang bisa bikin kamu merasa lebih baik. Jangan takut buat ngobrol sama teman atau keluarga tentang perasaanmu. Percayalah, kamu nggak sendiri

Tips menghadapi Ghosting: 

1. Jangan kejar penjelasan: Kadang kita pengen tahu kenapa, tapi nggak semua orang siap atau mau kasih jawaban. Biarkan aja, jangan buang energimu buat cari jawaban yang mungkin nggak akan datang.

2. Alihkan fokus: Isi waktumu dengan hal-hal yang positif. Coba olahraga, belajar hal baru, atau habiskan waktu sama teman-teman yang bikin kamu merasa dihargai.

3. Self-care: Ingat, kamu berharga dan layak buat dihargai. Jangan biarkan ghosting merusak kepercayaan dirimu. Beri dirimu waktu buat sembuh, dan jangan buru-buru masuk ke hubungan baru.

Jadi, kalau kamu pernah kena ghosting, ingat aja, itu bukan cerminan dari nilai dirimu. Kamu layak mendapatkan hubungan yang jujur dan sehat. Semangat terus, bestalk!