Psikolog, Pengarang di Psikologanda

Lebih Banyak Lebih Baik: Mitos Produktivitas?

Pernah nggak sih, kamu merasa udah kerja keras, selalu sibuk, tetapi tetap merasa stuck? Bangun pagi, buka HP, langsung dihantam tumpukan tugas dan deadline. Rasanya seperti ada rasa bersalah kalau…

More...

AI Jadi ‘Teman Curhat’ Gen Z: Beneran Bantu atau Nyaman Sesaat?

Di zaman sekarang, curhat nggak harus ke manusia. Chatbot berbasis AI seperti Woebot atau ChatGPT jadi ‘teman’ baru buat Gen Z yang butuh tempat cerita. Kelebihannya? AI selalu siap 24/7,…

More...

Pengaruh Narcissistic Personality Disorder (NPD) terhadap Remaja

Narcissistic Personality Disorder (NPD) adalah gangguan kepribadian yang ditandai oleh rasa penting diri yang berlebihan, kebutuhan akan perhatian dan pengakuan, serta kurangnya empati terhadap orang lain. Pada remaja, fase perkembangan…

More...

“Dia yang Red Flag, atau Aku yang Berlebihan?”

Pernahkah kamu menjelaskan sendiri kenapa pasanganmu bersikap buruk, padahal dalam hati sadar bahwa ada yang tidak beres? Misalnya, ketika pasangan menunjukkan sikap posesif atau kasar, kamu mungkin berkata, “Dia hanya…

More...

Perfeksionisme: Ketika Standar Tinggi Berubah Menjadi Beban Berat

Pernahkah kamu merasa tidak gak cukup baik meskipun sudah melakukan yang terbaik? Atau menunda-nunda sesuatu karena takut hasilnya nggak sempurna? Kalau iya, bisa jadi kamu punya kecenderungan perfeksionisme. Banyak orang…

More...

Mengatasi Konflik di Tempat Kerja dari Ketegangan Menjadi Kolaborasi!

Hey, bestalk! Kamu pernah nggak ngalamin situasi nggak enak di tempat kerja karena beda pendapat sama rekan atau atasan? Konflik di tempat kerja itu hal yang wajar banget, tapi kalau…

More...

Mengatasi Overthinking: Yuk, Kembali Tenang dan Fokus!

Hai, bestalk! Gimana kabar kamu hari ini? Semoga semuanya baik-baik aja, ya. Kalau kamu sampai mampir ke artikel ini, mungkin kamu lagi ngalamin atau pernah ngalamin overthinking. Yuk, bahas bareng-bareng!…

More...

Ketika Sendiri Bukan Berarti Sepi

Pernah nggak sih kamu merasa lelah, tapi bukan karena aktivitas fisik? Di satu hari di mana kamu nggak melakukan sesuatu hal yang berat, tetapi ada rasa lelah yang datangnya tiba-tiba.…

More...

Cara Meringankan Stres: Tips Efektif untuk Mental Lebih Baik

Stres adalah bagian dari kehidupan modern yang sering tidak bisa dihindari. Namun, jika dibiarkan berlarut-larut, stres dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik dan mental. Oleh karena itu, penting untuk memahami…

More...

Ini Dia Pilihan Karier Lulusan Psikologi yang Tak Terduga!

Pernah nggak sih kalian mikir, “Kalau masuk psikologi, nanti kerjanya apa ya?” Apakah cuma jadi psikolog klinis atau ternyata ada prospek kerja lain yang tak terduga? Nah, kali ini kita…

More...

Psikolog

Lebih Banyak Lebih Baik: Mitos Produktivitas?

AI Jadi ‘Teman Curhat’ Gen Z: Beneran Bantu atau Nyaman Sesaat?

Pengaruh Narcissistic Personality Disorder (NPD) terhadap Remaja

“Dia yang Red Flag, atau Aku yang Berlebihan?”

Perfeksionisme: Ketika Standar Tinggi Berubah Menjadi Beban Berat

Mengatasi Konflik di Tempat Kerja dari Ketegangan Menjadi Kolaborasi!

Mengatasi Overthinking: Yuk, Kembali Tenang dan Fokus!

Ketika Sendiri Bukan Berarti Sepi

Cara Meringankan Stres: Tips Efektif untuk Mental Lebih Baik

Ini Dia Pilihan Karier Lulusan Psikologi yang Tak Terduga!

Tentang

Link

Sosial Media